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美國研究人員說,許多名人喜歡的大腸水療法對健康沒有幫助,甚至可能對人體有害。
瑪丹娜和黛安娜王妃等人都相當推崇這種另類療法。大腸水療法原來的用意是要清除體內毒素、促進益菌生長、增進免疫系統甚至減重。
不過,喬治城大學醫學院研究卻發現,大腸水療常出現抽筋、脹氣、噁心、嘔吐、腎衰竭或是喪失體內重要化學物等副作用。
負責這項研究的「米碩瑞」說,要身體健康並不難。只要營養均衡、運動、每天睡六到八小時再加上定期看醫生就可以了。
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